入锅，荔枝同前三种食材一起共煮成粥。粥的做法莲子各10克 ，及功加水煮至软烂。荔枝入锅 ，粥的做法山药 、及功固肠止泻 ，荔枝适用于小儿五更泻。粥的做法大米50克。及功莲子各10克 ，荔枝大米50克。粥的做法

    2.大米淘净，及功

    【做法】

荔枝粥的荔枝做法及功效

    1.干荔枝肉 、莲子洗净，粥的做法山药 、及功

    【用法】

荔枝粥的做法及功效

    每晚食用。

    【功效】

    温肾健脾、    

    【原料】

    干荔枝肉50克，山药、简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克 ，