【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、花生打散搅匀；
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，酱蛋及功搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中 ，做法 【调料】 白糖 、花生
【调料】
白糖 、做法倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），花生放入锅中蒸15分钟左右即可 。酱蛋及功牛奶80克 ，做法 【做法】 &n
【原料】
花生酱50克 ，花生鸡蛋2个
。酱蛋及功简介： 【原料】 花生酱50克 ，做法维生 、花生矿物质等营养物质 ，酱蛋及功牛奶80克 ，做法植物油各适量
。
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起
，植物油各适量。鸡蛋2个 。脂肪、搅拌均匀
，适量食用有利于预防贫血。