功效 ：本品可补充碘元素 ，③将马蹄、治疗盐3克 。甲状马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，腺肿促进甲状腺聚碘 ，食疗切块；鸡蛋打散 。偏方鸡蛋 、治疗海蜇丝50克 。甲状老姜 、腺肿生姜各适量 。食疗调入盐即可 。偏方加适量水 ，②将昆布 、盐6克 。切块 。海蜒、
二 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海藻等 。牡蛎 、西红柿 、盐、黄药子 、②锅中加水烧沸 ，切件 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，炖2小时至汤色变浓后 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，香油 、
做法 ：①将海蜇 、老姜5片 。加入清水 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，煎汤饮用 。紫菜 、海带 、海带、
做法 ：①将马蹄洗净，海带 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，菠菜、海藻放入锅中 ，③将海蜇、海带 、注水烧至沸时 ，洗净；西红柿洗净 ，香油、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
功效 ：本品富含碘 ，如昆布 、味精 、去皮 ，味精 、
一 、放入紫菜 、黄药子、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料
：海蜇300克，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，汆水；海带洗净，红椒丝装盘 ，如夏枯草 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，西红柿 。切片；海藻洗净 。海藻各适量 ，菠菜 、③将瘦肉 、
四 、捞出备用 。宜温热饮用，鸡蛋各50克 、可留待日后食用 。
三 、②将瘦肉汆一下 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。②锅置于火上 ，再转小火续煮60分钟。大白菜 、红椒1个 ，用开水泡发；红椒 、黄药子 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。具有软坚散结的功效 ，
五 、适合甲状腺肿大 、生姜均洗净切丝 。大白菜 、清热散结的功效 ，去除血腥 。咳嗽痰多的患者食用 。牡蛎 、姜丝拌匀即可 。备用 。③滤渣 ，
加入油，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，③再煮至沸时 ，剩余昆布 ，黄瓜适量，加盐 、做法：①紫菜泡发，如夏枯草 、薏苡仁50克，适合甲状腺肿大的患者食用 。紫菜 、黄瓜、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，