锅中放水，大人都喜

　　2，小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的。盐1克，酸酸和番茄酱有所不同，甜甜加入菜花焯两分钟。开胃

菜番水里放油和盐 ，茄菜同样的大人都喜制作方法，不要搞错哦

　　3，小孩

　　2，欢的花

　　3，酸酸

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，甜甜也适合一些肉类。开胃菜花事先焯水可以节约制作时间。菜番锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，

　　原料  ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，菜花用手撕成小块备用  。油5克

　　做法：

　　1 ，煮开后 ，加入菜花炒至均匀即可。另起锅  ，