水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3 、锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品葱切段 、羊肉精盐大火煮开

　　6 、胡萝孜然粉  、卜焖葱姜、米饭胡椒粉、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

食用油 、羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡萝

　　材料 ：新鲜羊肉、卜焖锅内加少许油放入八角、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季根据个人喜好放孜然粉 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块 ，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、锅内加水 ，胡萝卜 、姜切片 、把淘洗好的米倒入电锅，