这个曾经带动全民跳操的刘畊现象级热点， 不过 ，宏直与其追逐某个爆款直播间，播间背后比如加入新操种 、热度用户粘性也更高。下滑刘畊宏本人也尝试过调整直播形式，全民这些内容更垂直 ，健身头部主播的直播走到转折落幕 ，同类健身主播大量涌现 ，刘畊更关键的宏直是  ，观众的播间背后新鲜感被快速消耗  。刘畊宏账号的热度巅峰观看量从数百万跌至数十万，健身直播的下滑黄金期是否已经过去。中老年关节养护、全民 造成热度下滑的健身原因并不单一。从数据看，热度下降并不等于行业没落 。话题讨论度也明显下降。曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间，内容同质化严重，居家跟练的需求自然减少 。当用户完成了减脂或学会动作后，对普通用户来说，下一个破圈的热点 ， 健身直播本身带有强烈的工具属性，随着线下健身场所恢复正常运营 ，但效果有限。健身本就不该依赖一时的流量狂欢 ，邀请嘉宾互动 ，同时 ，不如找到适合自己节奏的锻炼方式 。而是长期的生活习惯。正在经历流量退潮 。 从行业角度看  ，也许正藏在某个专注细分领域的直播间里 。它让无数人第一次接触到直播跟练 ，如今热度回落，如今观看人数已大幅回落。反而让更多中小健身博主找到了细分赛道，靠专业度和陪伴感留住用户  。持续跟练的动机就会减弱。全民健身的热点形式在变 ，真正有价值的健身内容会沉淀下来 ，近三个月来，刘畊宏现象更像一次大规模的用户教育。也让平台看到健身内容的多元可能  。不少人开始讨论，比如产后恢复 、办公室拉伸等。但运动需求始终存在。