花生油 30ml 、农家锅炖糖,农家锅炖

  3加入葱姜 ,农家锅炖

  2,农家锅炖

  11大火烧开 。农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时 。农家锅炖桂皮 ,农家锅炖水炒匀 。农家锅炖

  8热锅下油,农家锅炖美极鲜,农家锅炖

  10加入酱油,农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖美极鲜 10ml、农家锅炖八角,农家锅炖八角 2粒 、农家锅炖酱油。五香粉 ,炖是时间要足 ,

  7杏鲍菇切滚刀块  。

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。

  2猪蹄子斩块洗净 。杏鲍菇 200g、

  12转小火盖盖炖1个小时 。不要加味精。孕妇饮食 ,五香粉,白砂糖 10g、五香粉 5g、盐 6g  、

  9炒至出油 。

  13再放入藕合棒子 。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。排骨 700g、葱姜 ,

  15最后放入杏鲍菇炖 。要不藕合玉米不进味。藕 500g 、桂皮 3g、

  小贴士:

  1 ,

  14盖盖炖25分钟。

  16盖盖炖10分钟关火即可 。酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。

玉米棒子 2个 、

  6藕去皮洗净切块。

  食材明细 :猪蹄子 1只 、