简介： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯 【做法】     1、果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷土豆洗净，脂薯沉淀3分钟后，果汁土豆不可长芽  ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，加入大豆卵磷脂拌匀，果汁大豆卵磷脂5克。卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

苹果1个（约150克） ，脂薯倒出清汁；
    4、果汁苹果1个（约150克），停1天。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，连皮切块；
    2 、苹果洗净 、两者用分离式榨汁机榨出原汁，连皮切块；
    3、

【做法】
    1、建议喝3天 ，不可表皮变绿。