2 、老少
温馨小提示 ：
1、皆宜
解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，添加适量清水 ，米水煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ，将红豆和薏米放入锅中 ，皆宜2 、解豆薏水 。暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜）。薏米 、老少放置一个小时 。皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏
做法 ：
1、暑祛湿汤水红大火烧开后关火，米水再关火，不要打开盖 ，量要比平时煮粥时多些 。连续这样三次 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。红豆和薏米的量不能太多 ，各一把就可以了，否则就煮成粥了 。
原料 ：红豆、然后再开大火烧开 ，