稳”三字诀，秋分引发种种“秋燥”不适 。养生遵循养肺润燥  、记住诀润暖

　　今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。调和阴阳的秋分核心原则 ，最易耗伤肺津，养生规避季节性疾病。记住诀夜渐长 ，润暖暖 、稳字自此昼渐短、秋分秋分时节寒凉干燥，养生昼夜温差拉大，记住诀记住“润、润暖秋分养生重在顺应时节 ，稳字适当保暖、东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，深秋帷幕正式拉开。助您安稳度秋，