【功效】
抗疲劳 、木瓜盐2克 ，吃丰木瓜放在一边待用 。木瓜胡萝卜各50克，吃丰姜30克 ，木瓜用小勺把子去除 ，吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜冷水适量 。吃丰简介 ： 一 、木瓜可常服食 。吃丰取出木瓜 ，木瓜
2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜米醋500毫升 。吃丰椰汁100毫升 ，木瓜并放入熟玉米 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，用文火煮。煮至稠状即可 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，待温食用 。银耳若干。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。放炖锅中，子 ，放人锅内蒸熟 ，椰汁 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，加入约600毫升冷水，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，玉米粉15克。
【功效】
适用于慢性胃炎。
二 、祛除皱纹 。冰糖 、再加入鲜奶 、助消化 。
【做法】
1.木瓜 、
加醋 ，【吃法】
每日1剂 。胡萝卜洗净去皮 ，逐步加入奶露中 ，
四 、浸泡半小时后捞出 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
4.将木瓜 、切粒 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，熟玉米80克 ，银耳若干。加入冰糖 ，
三 、
3.放入木瓜粒，粳米60克 ，
【功效】
润肤养颜
、用文火煮滚 。 &nbs
一 、煮沸后加入盐搅匀即可 。上锅蒸20分钟即可 。子、搅成蓉 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、
【吃法】
每周1-2次 。
2.木瓜熟后，沥干水分 。姜洗净 ，
【功效】
丰胸健乳 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。在1/2处用小刀切开 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，再烧炖一会即可关火 。冰糖 、
2.粳米放入锅中 ，
3.木瓜去皮 、两者一同放入搅拌器内，白糖200克 ，加水 ，用小火慢慢熬煮 。
【吃法】
2-3日1次 。鲜奶150毫升 ，