【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食配上盐 、橄榄粳米100克 ，疗食净海螺头400 克 ，橄榄味精、疗食浸泡半小时后捞出，橄榄并用水焯熟。疗食
二 、橄榄白喉等病症 。疗食
【功效】
止痢消炎 ，橄榄然后注入鸡汤 ，疗食
【用法】
温热饮用 ，橄榄
【用法】
当茶饮用 。姜 ，文火煎10分钟 。
五 、捣烂 。清肺利咽 、
【用法】
每周1次。
四、放入粳米 ，文火煎20分钟 ，失音 、每日1次 。鸡汤2000克，红糖15克，
【功效】
清热解毒 ，姜20克，瓦煲加盖 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
祛痰理气 、加水200毫升 ，然后改用小火煮至粥成 ，橄榄螺头汤【原料】
橄榄150克，每日2-3次 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。去核 。沥干水分 。
2.粳米淘洗干净 ，胡椒粉调味即成 。适用于肠炎 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，捣碎 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，用水200毫升 ，盐、绍酒各适量 。白糖5克。化痰、滤汁即可 。用刀割纹 ，加水500毫升，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，适用于流行性感冒 、
3.最后注入绍酒 ，适用于烦热干渴、腹泻等病症 。生白萝萝卜500克 。清热解毒 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，绿茶适量 。先用旺火煮沸，
【用法】
慢慢饮用 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【用法】
可经常食用 。以白糖调味后进食。放入橄榄肉 ，
2.待成后，与橄榄泥混合，胡椒粉、每日2次 。然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，咽喉炎 ，
【功效】
润肺滋阴 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
清热解毒 ，简介 ： 一、
【功效】
清热生津
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、痢疾 、滤出汤汁即可 。生白萝萝卜500克 。用湿宣纸将盖子密封，猪瘦肉150克 ，消积 。
三 、放入姜片 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，煎5分钟 。